📯Manipulačná technika📯
Úryvok z knihy 🌺Nikdy viac🌺

👇🏼Knihu Nikdy viac kúpiš tu 👇🏼 https://payhip.com/b/mgHJw

Gaslighting (gáslajtin) je veľmi často používaná a jedna z mojich najobľúbenejších techník manipulácie. Ja som sa už totiž naučila ju obracať proti nemu.
Predstav si pustený plyn na sporáku. Ten pustený plyn si ty a narcista po tebe hádže zápalky vo forme zdanlivo nevinných komentárov, otázok, poštuchnutí, o ktorých vie, že vedia v tebe vyvolať emočnú reakciu. Narcista tieto zápalky hádže dovtedy a v takom množstve, až to nakoniec nevydržíš a vybuchneš. Čo je absolútne primeraná reakcia na neprimerané množstvo stresu, ktoré… viac v narcistickom slovníčku v knihe Nikdy viac. 🙂

Neviem, koľké z vás sledujú prípad Gabby, ale na policajnom zázname z kamery policajta je očividné, že Gabby prežívala gaslighting dennodenne do takej miery, že jej identita bola absolútne vymazaná a nahradená vierou v to, čo jej to hovädo spolu s jeho 🤬 rodinou (žila s nimi v domácnosti posledný rok) nahovorili. 😭
Gabby prišla o súdnosť, všetku vinu brala na seba, opakovala veci ako: „keby som ja neurobila toto a urobila toto, nemusel by tak reagovať. Ja som sa zachovala takto, a preto reagoval neprimerane”. Typický slovník psychicky týranej osoby narcistom. 🥺
Postreh: ak máš pocit, že musíš jeho chovanie z akéhokoľvek dôvodu obhajovať a vysvetľovať pred rodinou a priateľmi, je čas odísť. Hneď po prvom „on to tak nemyslel, ospravedlnil sa, vy ho len nechápete, on to tak má, oni to tak majú doma, on nevedel, že ja, ja som to prehnala/zapríčinila/nemala povedať” a podobne.

KNIHU NIKDY VIAC KÚPIŠ TU 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

#narcis #narcista #tyran #toxickyvztah #poruchaosobnosti #histrionik #laska #vztahy #partner #nevera #klamsto #manipulacia #manipulator #nikdyviac