👇🏼Knihu Nikdy viac kúpiš tu 👇🏼 https://payhip.com/b/mgHJw

Posledné dni sú hektické a vyčerpávajúce. Myslela som, že kvôli tomu, že dokončujem edit knihy, ktorý nevyšiel podľa mojich predstáv, aj keď som sa pri ňom na oplátku naučila véééľa nového a užitočného. Som zvyknutá makať a nespať a fungovať na 100 % za akýchkoľvek okolností. Toto je ale niečo iné. A tak som vypla. Sadla som si so sebou a prešla si všetky pocity, ktoré posledné dni vo mne pretrvávajú. A prišla som na to. Musím vám napísať o hooveringu. Lebo presne toto sa mi zas a znova posledných pár týždňov deje a presne to ma tak znechucuje, až ma to oberá o energiu. Najskôr som si povedala, Andrejová, nepíš im to. Vystrašíš ich. Ty máš byť tá, čo vedie skupinu? Tá, čo im krok po kroku do telefónu radí, čo robiť?

Ale áno! Potom mi to došlo! Presne toto musíte vedieť! Presne o tomto hoovering je! Vyčerpá ťa. Čím kratšie od rozchodu, tým silnejšia bude odozva tvojej kričiacej duše. O tejto manipulačnej technike píšem podrobne v knihe Nikdy viac.

Dennodenne si musíš pripomínať, že si sa rozhodla a rozhodla si sa správne. Mala si pádne dôvody. Nemusíš ich nikomu nanovo a opakovane vysvetľovať. Čím viac bude tlačiť na pílu, tým viac zosivieš… 🪨🪨🪨 Tu nejde o to, že by si k nemu prechovávala city (iné ako znechutenie a odpor).

Ja už mám od rozchodu dlho, a predsa si v hlave ešte stále ide svoje. Nechať si ne/dobrovoľne narúšať svoje pekno je nahovno. Dala som dokonalý 🪨🪨🪨 po týždňoch pokusov o ‘korektnú’ komunikáciu. Pokiaľ neprišli pokusy o gaslighting. Po novom ma začal nazývať psychopatom. 🙂 Beriem to ako potvrdenie toho, že okrem histrionika a narcistu je to riadne nechutný mizogýn. Aj jeho ex bola psycho. Aj tá predtým. Jeho matka je podľa jeho slov mentálne retardovaná, pomalá a zaostalá a sestra je psycho podľa toho, či od nej náhodou niečo práve nepotrebuje…

Viac o Object constancy (obdžekt kon stan si) a splitting, ktoré sú toho dôvodom, nájdeš tiež v knihe Nikdy viac. 👇🏼👇🏼👇🏼

#narcis #narcista #tyran #toxickyvztah #poruchaosobnosti #histrionik #laska #vztahy #partner #nevera #klamsto #manipulacia #manipulator #nikdyviac